Millions thanks to....

Jan 29, 2013

Sarapan pagi....Pan Cake

As salam

Apa khabar readers? harapnya sihat la ye......

Curi masa sekejap update blog....n3 tertunggak....masak time cuti hari tu.....dah lama rasanya tak masak.... hari tu cuti 2 hari konon2 nak masak..huhu...tak sempat jugak...cuma sempat buat sarapan pagi je......tu pun ala kadar je .......ada je keje nak kena setelkan. Last2 kat kedai jugak akhirnya kami suami isteri....

Bila cuti, bangun tidur pun rasa tenang je....tak ada la nak rushing2 bersiap ke ofis (jenis yg terlajak tidur...tu yang ada perkataan "rushing bersiap"....hehehe). Boleh siapkan sarapan pagi untuk en suami....ala kadar je, yang express tapi mengeyangkan (betui ka eja tu??? huhu...dah lama tinggal zaman sekolah, kadang2 spell bm pun x confident....spell omputih apatah lagi....hehehe). 

Pernah tak alami pengalaman yang sama? Tak sempat nak sarapan? atau malas nak sediakan sarapan? hehehe.......

Time study dulu pun sama jugak....waktu cuti tak ada kelas, malas nak bangun pagi langsung tak sarapan.....tapi terus Brunch je....senang.....(Breakfast + Lunch)

Bila time bekerja, memang tak sempat nak sediakan sarapan....en hubby selalu bersarapan dengan air masak segelas + ubat ....huhu...saya sarapan kat ofis je....segelas nescafe ngan biskut kering....kadang2 kalau sempat singgah beli nasi lemak RM1....kalau tak sempat, biskut kering je lah menu sarapan. Jadi, di kesempatan hari cuti 2 hari lepas...saya buat Pan Cake + Pisang...yum yum.....sedappp! (^_^)



>>> Abaikan rupa pancake ku itu....kejap besar, kejap kecik...hehehehe<<<<<

Sarapan pagi sebenarnya sangat penting...tiga perkara asas membentuk tabiat pemakanan yang baik ialah Sarapan Pagi, Makan Tengahari dan Makan Malam secara tetap dan teratur. Orang yang bersarapan secara tetap akan bersikap positif, lebih langsing (ni yang best ni) dan memiliki daya tumpuan yang lebih baik.

Saintis mengelar sarapan sebagai Makanan Untuk Otak. Sarapan ada kaitan dengan kecergasan mental kerana ia memberi kesan yang positif terhadap aktiviti otak supaya lebih cergas, fokus dan peka. (Sumber : http://ms.wikipedia.org/wiki/Sarapan)

Jadi kawan-kawan....lepas ni jangan mis sarapan pagi lagi......juga peringatan penting untuk diri sendiri....bangun tidur awal, sediakan sarapan dan bersarapan dulu sebelum gi kerja.....kalau tak sempat sarapan kat rumah, at least boleh bawak bekal makan kat ofis...kan....(^_^)

Berbalik pada Pan Cake...pancake ni sangat2 senang nak sediakan. Bahan2 pun tak pakai banyak ....tapi hasilnya sedappp.....kebetulan hari tu ada pisang kat rumah, so goreng sekejap pisang dengan butter dan sediakan bersama pancake....actly, nak makan ngan apa2 buah pun boleh.....tengok apa yang ada dalam peti ais tu...semua on je....hehehe


PAN CAKE 

Ingredients
3/4 cup milk
2 tablespoons white vinegar
1 cup all-purpose flour
2 tablespoons white sugar
1 teaspoon baking powder
1/2 teaspoon baking soda ~ k.nor letak secubit jer
1/2 teaspoon salt
1 egg
2 tablespoons butter, melted
cooking spray ~ optional

Directions
Combine milk with vinegar in a medium bowl and set aside for 5 minutes to "sour".
Combine flour, sugar, baking powder, baking soda, and salt in a large mixing bowl. Whisk egg and butter into "soured" milk. Pour the flour mixture into the wet ingredients and whisk until lumps are gone.
Heat a large skillet over medium heat, and coat with cooking spray. Pour 1/4 cupfuls of batter onto the skillet, and cook until bubbles appear on the surface. Flip with a spatula, and cook until browned on the other side.

Selamat Mencuba dan Selamat Bersarapan (^_^)..........

1 comment:

  1. oooo... like dat one aaaa... ingtkan tie buat guna tepung waffle redy made tuh... nnt nk try gaklah buat.. tq bg resepi... hehehe.. #macamlah suri ni rajin benau nk masak2... hahahaha...

    ReplyDelete

Belonging to

Copyright reserved by Nur's Boutique Gallery | 2010

the other site...

Jutaan terima kasih kpd yg menjadi follower blog yg tak berapa nak hebat ini...

Kepada yang tersinggah dan tidak suka akan blog ini, bebas untuk tidak membaca dan tidak membelek-belek...semua yang ada kat sini sekadar luahan pengalaman dan isi hati yg tidak ada kena mengena dengan sesiapa....

(^_^)

What the latest??